【养生系列】 陈宝泯医师

说到新年后养生保健，很多人都有自己的经验体会，往往在新年结束后回工作岗位时都容易感到疲倦，而且随着工作量的提升还有生活水平的的不断提高，大家也开始越来越注重养生保健，那么如何养生才能事半功倍呢？

【养生系列】杨建辉医师

华人新年假期结束了，很多人都会因为在佳节里熬夜，摄取太多煎炸的美食，或少喝水，超出身体所能负荷的极限，引起体温调节功能紊乱，水电解质失衡，以及神经系统功能受损，而出现体温急速升高，头晕、头重、头痛，倦怠乏力，食欲不振，口渴，严重时则会有胸闷呼吸不畅、恶心欲吐、呼吸急促及神志不清、说梦话、抽搐、昏迷等症状。

【养生系列】 廖艾琦医师

今天就让拥有6年临床工作经验的廖艾琦医师来为大家分享一些关于新年后“上火”的例子以及如何去改善还有调理好身体。